Astragalus membranaceus
Otros nombres: raíz de algodoncillo, guisante de leche, Huang Qi, valeriana china
Puntuación de daños: 1 (Sustancias naturales)
El fenogreco, también conocido como raíz lechosa, algodoncillo, Huang Qi o fenogreco chino, es una hierba que ocupa un lugar importante en la medicina tradicional china. Es originaria de Asia y se considera uno de los adaptógenos más importantes utilizados en la medicina china desde hace miles de años. El fenogreco es una hierba perenne de hasta 50 cm de altura, con flores púrpuras y hojas ovaladas. Su raíz, la más utilizada con fines medicinales, es amarilla y tiene flores de color blanco amarillento.
El fenogreco se utiliza principalmente para elaborar complementos alimenticios y medicamentos. Su raíz se seca y se muele hasta convertirla en polvo, que luego se añade en forma de cápsulas o tintura a tés, bebidas o sopas para reforzar el sistema inmunitario. También puede encontrarse en muchas mezclas de hierbas diseñadas para aumentar la energía y la vitalidad. La valeriana también se incluye en algunos productos para el cuidado de la piel, ya que es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Tradicionalmente, se le atribuye la capacidad de reforzar el sistema inmunitario, favorecer la salud del corazón y los pulmones, mejorar el metabolismo y contribuir al buen funcionamiento de los riñones. Su uso no se limita a la población humana, también se administra a los animales, en concreto a los caballos, para mejorar su físico y su rendimiento.