Lavanda (Lavandula angustifolia)

Otros nombres: Lavanda de hoja estrecha, Lavanda nardo, Lavandula officinalis

Puntuación de daños: 1 (Sustancias naturales)

La lavanda, también conocida como lavanda de hoja estrecha, lavanda de espiga, nardo o Lavandula officinalis, es una planta popular con características hojas de color verde grisáceo y llamativas flores azules. Es originaria de la región mediterránea occidental y se clasifica como un semiarbusto de la familia de las sordas. Desde la antigüedad ha sido muy apreciada por su fragancia y sus propiedades medicinales. Hoy en día se cultiva en todo el mundo, no sólo por su belleza, sino también por su amplia gama de usos.

El aceite esencial de lavanda se utiliza en perfumería, cosmética y aromaterapia. Es conocido por sus propiedades calmantes y antisépticas. El aceite de lavanda suele añadirse a cremas, lociones corporales y otros productos cosméticos por su capacidad para calmar la piel irritada y potenciar la regeneración cutánea. En aromaterapia, la lavanda se utiliza por sus propiedades relajantes y ansiolíticas. Además, las flores de lavanda se utilizan en gastronomía, concretamente en la cocina provenzal, donde se emplean para aromatizar diversos platos y bebidas. El té de lavanda es popular por su delicado sabor sutilmente amargo y frescamente picante. Las flores de lavanda también son un ingrediente de algunos tipos de miel. Además, la lavanda se utiliza en el hogar: las flores secas en bolsitas sirven como repelente natural de polillas y también son capaces de perfumar sábanas y ropa de cama.