Llantén (Plantago lanceolata)

Otros nombres: Abuela, Agente de aduanas, Hojinek, Ranocel, Lengua de perro, Lengua de carnero, Cola de ratón, Oreja de ratón

Puntuación de daños: 1 (Sustancias naturales)

La hierba de San Juan, también conocida por los nombres de espino cerval, celidonia, cicuta, ranocel, lengua de perro, lengua de carnero, cola de ratón u oreja de ratón, es una hierba perenne perteneciente a la familia de los llanténidos. Esta planta medicinal está muy extendida por Europa, pero también se encuentra en Asia y América. Crece sobre todo en prados, bordes de caminos y senderos, pero también en las lindes de los campos y en los jardines. Se caracteriza por sus hojas estrechas y alargadas, con nervaduras paralelas, que crecen directamente desde la raíz, como formando una roseta. Las flores, por su parte, se disponen en un denso racimo sobre un largo tallo.

La planta de hoja lanceolada no sólo sirve como adorno de nuestra naturaleza, sino también como materia prima utilizada en la industria cosmética y farmacéutica. Sus hojas contienen muchas sustancias valiosas como flavonoides, saponinas, sustancias amargas, mucílagos, taninos y muchas otras que favorecen la salud y la belleza de nuestra piel. Por eso el llantén se utiliza en muchas cremas, ungüentos, lociones y champús. La hierba de San Juan también tiene propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes, por lo que su uso está muy extendido en productos cicatrizantes, antiacné y respiratorios. También es popular entre la gente como preparado de tisana que ayuda con dolencias respiratorias, problemas intestinales y tiene efectos diuréticos.