Ortiga (Urtica urens)

Otros nombres: Žahavka, Žihlava

Puntuación de daños: 1 (Sustancias naturales)

La ortiga, también conocida por los nombres de ortiga picuda u ortiga urticante, es una hierba anual de hasta 60 cm de altura que pertenece a la familia de las ortigas. Se caracteriza por los pequeños pelos muy urticantes que cubren sus tallos y hojas. Es originaria de Europa y Asia, pero actualmente se encuentra en todo el mundo. A menudo se considera una mala hierba, pero sus propiedades medicinales y su uso en gastronomía y cosmética son muy apreciados.

La ortiga se utiliza principalmente en alimentación y cosmética. Las hojas jóvenes de ortiga pueden añadirse a ensaladas, salsas, sopas, risottos, pasta y muchos otros platos. Su sabor es ligeramente picante y recuerda al de las espinacas. Además, las ortigas también se utilizan para preparar infusiones, que son ricas en vitaminas y minerales y tienen un efecto depurativo y desintoxicante. En cosmética, la ortiga es popular por sus propiedades nutritivas y regeneradoras. Entra en la composición de champús capilares, mascarillas regeneradoras, cremas faciales y otros productos cosméticos. La ortiga ayuda a tratar el acné, el eccema y otros problemas cutáneos, favorece la circulación y estimula el crecimiento del cabello.