Rhodiola rosea (Rhodiola rosea)

Otros nombres: raíz dorada, raíz rosa, raíz ártica, hong jing tian, uva de gato rosa, Rhodiola rosea, Sedum rhodiola, Sedum rosea, Rhodiola roanensis

Puntuación de daños: 1 (Sustancias naturales)

La uva de gato rosa, también conocida como raíz dorada, raíz rosada o raíz ártica, es una hierba que crece en las regiones frescas y montañosas del hemisferio norte. Esta planta, también llamada hong jing tian, uva de gato rosa, o por sus nombres científicos Rhodiola rosea, Sedum rhodiola, Sedum rosea o Rhodiola roanensis, es popular en la medicina tradicional, especialmente en China, Mongolia y Siberia oriental, donde se utiliza desde hace cientos de años. Su raíz es pesada y tiene un suave color rosado, de ahí algunos de sus nombres.

Los extractos de rosa mosqueta se utilizan en muchos productos, especialmente suplementos dietéticos e infusiones, para ayudar a mejorar el rendimiento físico y mental, aumentar la inmunidad, ayudar con el estrés y la ansiedad o promover un sueño saludable. Además, también se utiliza en cosmética. En los extractos de rosa mosqueta encontramos, entre otros, flavonoides, fenoles, monoterpenos y triterpenos, que han demostrado tener un efecto positivo en el cuerpo humano. Sin embargo, su uso sigue siendo objeto de investigación, que confirma sus numerosos beneficios, pero también enumera los riesgos potenciales cuando se utiliza en exceso.