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¿Cuándo llega la etapa de la oposición y cómo manejarla?
El período de oposición es una fase del desarrollo por la que pasa cada niño. Este período puede caracterizarse, entre otras cosas, por emociones fuertes, rabietas y un rechazo frecuente a la autoridad. Para los padres, puede ser a menudo muy desafiante. Sin embargo, el período de oposición es clave para el desarrollo saludable del niño. En este artículo, exploraremos cuándo ocurren los distintos períodos de oposición (sí, hay más de uno), cómo reconocerlos y manejarlos con calma y de manera saludable.
Cuándo ocurre el período de oposición en un niño
El primer período de oposición generalmente comienza entre el primer y segundo año de vida del niño y suele durar aproximadamente desde los 18 meses hasta los 3 años de edad. En algunos niños puede aparecer alrededor del primer año, mientras que en otros puede manifestarse después de los tres años. Este período se caracteriza por un aumento en los esfuerzos del niño por ser independiente, lo que a menudo se manifiesta en comportamientos negativos, como rabietas, rechazo a cooperar y el uso frecuente de la palabra "no".
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¿Cuánto dura el período de oposición?
El período de oposición suele durar varios meses hasta dos años, con las manifestaciones más intensas ocurriendo a menudo entre el segundo y tercer año de vida del niño. Sin embargo, cada niño es único, por lo que la duración e intensidad de este período pueden variar considerablemente.
Cómo se manifiesta el período de oposición
El período de oposición varía según la edad del niño. Alrededor de un año, el niño comienza a descubrir su capacidad para moverse y comunicarse de manera independiente, tiene un vocabulario limitado, lo que puede llevar a la frustración y a intensas explosiones emocionales. Su comportamiento a menudo se manifiesta en reacciones simples de rechazo y en el intento de realizar pequeñas tareas, como sostener una cuchara o ponerse los zapatos.
Período de oposición a los 2 años
El período de oposición a los dos años, a veces llamado en inglés de manera poco halagadora terrible twos, es un período de intenso desarrollo de la independencia y autoconciencia. El niño comienza a usar más palabras, pero su vocabulario sigue siendo limitado, lo que puede seguir conduciendo a la frustración y a rabietas. El niño intenta imponer su voluntad y prueba los límites de los padres y cuidadores. Las expresiones emocionales son intensas y a menudo cambian rápidamente, lo que puede llevar a cambios de humor. Los niños de dos años también comienzan a desarrollar la capacidad de pensamiento simbólico, lo que se manifiesta en su juego y en la manera en que entienden el mundo que los rodea.
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Período de oposición a los 3 años
A los tres años, el niño tiene un vocabulario más desarrollado y una mejor capacidad de comunicación, lo que le permite negociar de manera más compleja y seguir probando límites. Las emociones siguen siendo intensas, pero el niño las controla y expresa mejor. El deseo de independencia se manifiesta más fuertemente en la toma de decisiones sobre actividades cotidianas, como vestirse y comer, lo que requiere estrategias de manejo diferentes por parte de los padres que con niños más pequeños.
Período de oposición de 3 a 4 años
En el cuarto año, el período de oposición continúa, pero se manifiesta de diferentes maneras. El niño ya tiene habilidades de comunicación más desarrolladas y es capaz de negociar y argumentar mejor. Las expresiones emocionales siguen siendo fuertes, pero el niño puede manejar mejor sus sentimientos y expresarlos con palabras. Los niños de cuatro años tienen un fuerte deseo de independencia y a menudo intentan tomar el control de sus actividades diarias. Los conflictos pueden surgir del deseo del niño por independencia y su necesidad de confirmación por parte de los padres. El niño también comienza a comprender mejor las normas y reglas sociales, lo que puede ayudar en el manejo de su comportamiento.
Razones del surgimiento del período de oposición
Los psicólogos explican que el período de oposición es el resultado del desarrollo del cerebro y las capacidades cognitivas del niño. El niño comienza a ser consciente de su propio yo y quiere imponer su voluntad. Además, su capacidad para entender y expresar emociones también cambia, lo que puede llevar a la frustración y a subsecuentes explosiones. El entorno y el enfoque de los padres también juegan un papel, ya que deben proporcionar un entorno seguro y de apoyo para este desarrollo.
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Cómo manejar el período de oposición
Ahora ya sabemos que el período de oposición es una parte completamente natural y necesaria del desarrollo del niño, que refleja su creciente deseo de independencia y autodeterminación. Y aunque este período puede ser desafiante para los padres, es importante entender que la oposición es una manifestación normal y saludable del proceso de desarrollo que ayuda al niño a crecer y desarrollarse como una personalidad independiente y segura de sí misma. Es bueno estar preparado para manejarlo desde la posición de los padres.
Mantén la calma y establece reglas
Manejar el período de oposición requiere de los padres calma y paciencia. Los niños son muy sensibles a las emociones de sus padres, por lo que es importante mantener la calma incluso durante las rabietas. Las reglas claras y consistentes proporcionan al niño una sensación de seguridad y estabilidad, lo que puede reducir la frecuencia de las explosiones. Ofrecer opciones, como elegir ropa o juguetes, permite al niño sentirse más involucrado en la toma de decisiones y fomenta su independencia.
Escucha a los niños y elógialos
El refuerzo positivo y el elogio por el buen comportamiento y los logros motivan al niño a repetir el comportamiento deseado y aumentan su autoestima. Escuchar activamente y mostrar empatía puede ayudar al niño a sentirse comprendido y menos frustrado. Cuando una situación se está intensificando, puede ser útil desviar la atención del niño hacia otra actividad o juego. Cambiar el entorno o la actividad a veces puede prevenir un conflicto.
Las rutinas regulares también ayudan
Las rutinas diarias predecibles, como los horarios de comidas, sueño y juego, pueden ayudar a reducir el estrés y la incertidumbre, contribuyendo a una sensación de seguridad. También es importante permitir que el niño exprese sus sentimientos, incluso si son negativos. Permítale llorar o enojarse sin castigarlo, y ayúdelo a encontrar palabras para sus emociones, para que aprenda a expresarlas correctamente.
No castigues físicamente a los niños
Evitar los castigos físicos es crucial, ya que pueden empeorar la situación y socavar la confianza entre el padre y el niño. En su lugar, enfóquese en la disciplina positiva y en encontrar soluciones. Si siente que no puede manejar el período de oposición o si el comportamiento del niño excede las rabietas normales, no dude en buscar la ayuda de un profesional, como un psicólogo infantil o un consejero.
Piensa también en ti mismo
Es importante que los padres también encuentren tiempo para sí mismos, se relajen y realicen actividades que les aporten alegría y descanso. Un descanso de calidad y un sueño saludable ayudan a renovar la energía, mejorar el estado de ánimo y aumentar la resistencia a situaciones estresantes. Cuando la madre está descansada y tranquila, es más capaz de proporcionar al niño un entorno estable y tranquilo, lo que contribuye a un mejor manejo del desafiante período de oposición.
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Qué evitar
Durante el período de oposición, es fácil caer en reacciones exageradas, como gritar o utilizar castigos físicos. Sin embargo, estos métodos pueden llevar a un empeoramiento adicional de la situación y a la ruptura de la relación con el niño. Ignorar las necesidades o emociones del niño también puede empeorar la situación. Es importante respetar los sentimientos del niño e intentar comprenderlos.
Cuándo buscar ayuda profesional
En algunos casos, el comportamiento del niño durante el período de oposición puede ser extremo y los padres pueden sentir que no pueden manejarlo. Si el niño muestra comportamiento agresivo, tiene problemas persistentes con la disciplina o hay preocupaciones sobre su salud mental, es recomendable buscar la ayuda de un profesional. Un psicólogo infantil puede proporcionar valiosos consejos y estrategias para mejorar la situación.
El período de oposición es importante para su hijo
El período de oposición es una parte inevitable del desarrollo del niño que plantea muchos desafíos, pero también oportunidades para el crecimiento y el aprendizaje. Con el enfoque adecuado, paciencia y apoyo, podemos ayudar al niño a superar este período y salir de él más fuerte y seguro de sí mismo. Recuerde que cada paso que dé para comprender y apoyar a su hijo es un paso en la dirección correcta. El período de oposición puede ser desafiante, pero con comprensión y el enfoque correcto, se puede manejar e incluso aprovechar.
